¡La primera generación tiene muchos beneficios!

Mejora tu cuerpo, elimina dolores físicos y deja de sufrir por no manejar tu mente ni tus emociones.

MINDSET AND YOGA COACH AVALADA INTERNACIONALMENTE

Porque te mereces vivir tranquila con quien eres y tener un cuerpo sano, flexible y fuerte, sobretodo en tus 40 pues tendrás cambios hormonales, físicos, psicológicos y emocionales que si no aprendes a manejar te traerán conflictos en tus relaciones y en tu autoestima. 

Recuerda esa incertidumbre de la adolescencia, ahora imagina vivirla con tus responsabilidades actuales. No suena muy alentador ¿verdad? por eso este curso te dará las siguientes herramientas:

No es normal vivir con dolor de espalda o de rodillas, sin flexibilidad, pesadez o perder tu tono muscular o fuerza. 

Te prepararé para  los cambios, enseñándote herramientas de inteligencia emocional y gestión mental.

Con Numeroastrologia y Coaching aprenderás técnicas para ser disciplinada, reconocer tu ciclo de vida, manifestar y ser abundante. 

"Desde que el yoga llegó a mi vida, encontré armonía y equilibrio. Una sensación de paz que traspasó el mat y se hizo parte de mi cotidianidad, sentí que mis ojos se abrieron a un sin fin de posibilidades. 

Descubrí mis sombras y aprendí a verme con compasión, esa que a veces sientes por los demás pero te niegas a ti misma. Encontré la perfección, pero no esa donde todo está bien y todo es color de rosa, encontré MI perfección, esa que me dice que estar feliz y sentirme extraordinaria está bien, pero que también está bien estar triste o abrumada, que lo importante es gestionar mis sentimientos. Con el yoga descubrí y entendí “el aquí el ahora”, aprendí a honrar mi presente."

Susana Montes

@susita_moon

“Aunque ya había tenido previas aproximaciones con la práctica del yoga, la experiencia actual ha sido mucho más enriquecedora porque no solo se trata de establecer un intencionamiento de la práctica como es usual, sino de entender cómo cada asana contribuye a liberar y equilibrar emociones de las cuales muchas veces ni siquiera era consciente.  

Recibir información y guía fundamentados en aspectos astrológicos y de coach personal, han sido indudablemente un factor diferenciador que contribuye a una práctica mucho más estructurada.  Adicionalmente es relevante resaltar que aunque no ha pasado mucho tiempo, solo dos meses de práctica, he tenido logros representativos en asanas de complejidad considerable para mi.”.

Catherine García

@catherine_garcia_o

"Descubrí el yoga embarazada y me sirvió mucho en su momento para aceptar y transitar mi nuevo momento de vida, además de prepararme para el parto. Pasaron un par de años y quise retomar un espacio/actividad para trabajar mi cuerpo en todos los aspectos, fue cuando conocí a Isa. Desde ese momento el yoga me ha permitido ser mucho más  consciente de mi cuerpo y de mis procesos corporales y emocionales.

Me ha hecho sentir que soy capaz pues he sido consciente de tener muy pocas habilidades corporales y tener pequeñas conquistas, como aprender a abrir el corazón y hacer posturas invertidas sin apoyo de la pared.

Me gusta mucho la sensación de mi cuerpo cuando por alguna razón no he podido hacer yoga y me lo pide. Creo que es una buena señal pues indica que el yoga ha sido incorporado a mi vida

Melania Satizabal

"El yoga significa el ejercicio de estar presente y voluntariamente, me aporta paciencia, esperanza y sobre todo mucha autoconfianza. 

Me otorga valiosos segundos,  minutos de más que son claves para tomar mejores decisiones y responder con conciencia en vez de reaccionar. 

El yoga entró a mi vida y nunca se fue, porque es una herramienta principal para la búsqueda de equilibro físico y mental. 

#YogaParaLaVida"

Lorena Taver

@lorenataverape

Esto es exactamente lo que recibirás